A bél mikrobiom és a puffadás - Webinár
🔍 Miről szól a webinár?
A bélmikrobiom és a puffadás – Üvöltő szelek
A puffadás és a fokozott gázképződés az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri panasz: becslések szerint akár minden harmadik ember rendszeresen tapasztalja. Bár sokan egyszerű kellemetlenségként tekintenek rá, a háttérben összetett folyamatok állnak, amelyekben kulcsszerepet játszik a bélmikrobiom összetétele.
A bélben élő baktériumok jelentősen befolyásolják, hogy milyen mennyiségű és összetételű gáz képződik, illetve mennyire súlyosak a tünetek. Az életmód, a táplálkozás, a hormonális különbségek, valamint olyan állapotok, mint az IBS vagy a cöliákia, mind hozzájárulhatnak a panaszok kialakulásához és fennmaradásához.
A webináron áttekintjük a puffadást fokozó tényezőket, bemutatjuk a bélmikrobiom szerepét, és megvizsgáljuk azokat az étrendi megközelítéseket, amelyek tudományos bizonyítékok alapján segíthetnek a tünetek csökkentésében.
👥 Kinek szól?
Ez a webinár neked szól, ha:
• gyakran tapasztalsz puffadást, hasi feszülést vagy fokozott gázképződést
• szeretnéd megérteni, hogy mi állhat a tüneteid hátterében
• IBS-sel, cöliákiával vagy más emésztőrendszeri problémával élsz
• érdekel a bélmikrobiom és annak egészségre gyakorolt hatása
• dietetikusként, egészségügyi szakemberként vagy edzőként naprakész tudást szeretnél szerezni
Az előadás azoknak is hasznos, akik szeretnének tudatosabban étkezni, és a tünetek kezelése helyett azok okait is megérteni.
⚡ Miért érdemes részt venned rajta?
Mert a puffadás nem csupán kellemetlen, hanem gyakran fontos jelzés arról, hogy valami nincs egyensúlyban az emésztőrendszerben.
Mert megtudhatod, mely tényezők fokozzák a gázképződést, és milyen étrendi stratégiák segíthetnek valódi javulást elérni.
Mert közérthetően, ugyanakkor tudományos alapokon mutatjuk be a bélmikrobiom és az emésztési panaszok közötti összefüggéseket.
👉 Ha szeretnél kevesebb kellemetlen tünetet, jobb emésztést és megalapozott válaszokat kapni a puffadás okaira, ez a webinár neked szól.
Előadó
|
Szász Máté
biológus
SYNLAB Magyarország prevenciós és sport diagnosztikai tudományos igazgató Máté tanulmányait a budapesti ELTE Természettudományi Karán folytatta. 2005-ben az ELTE Általános Fizika Tanszékén, majd 2011-ben az ELTE Biológia Intézetében, az Élettan és Neurobiológiai Tanszékén szerzett diplomát. 2021-ben vette át a Nemzetközi Olimpiai Bizottság sporttáplálkozástudományi diplomáját. A SYNLAB Sport és Prevenciós Diagnosztikai részlegének szakmai igazgatójaként feladata a diagnosztikai és intervenciós lehetőségek felkutatása, és a megfelelő szakmai gyakorlat kialakítása. Szakmai csapatával három olimpiai cikluson át több mint 40 olimpiai sportág sportolóinak felkészülését segítette. Több száz olimpikonnal való közös munka, több tucatnyi sportdietetikai és sportdiagnosztikai protokoll, sportélettani kutatások, több száz szakmai előadás után 2023-ban a Magyar Olimpiai Bizottság Sportszakmai és Sporttudományi bizottsága tagjai közé választotta. |
