BIOM AKADÉMIA III. - ELÉRHETŐ: 2026.05.01.
BIOM III. – Bél mikrobiom és dietetika
Ez a tananyag a bélmikrobiom és a dietetika közötti összetett kapcsolatrendszert mutatja be különböző tudományos megközelítéseken keresztül. Az előadások részletesen elemzik, miként befolyásolják a bélbaktériumok a testsúlyszabályozást, a cukoranyagcserét, valamint a sportolókat is érintő zsírmáj kialakulásának kockázatát. Kiemelt szerepet kap a fehérjeemésztés folyamata és a bélrendszer védelmi vonalának épsége, különös tekintettel a gyulladásos folyamatok megelőzésére. A résztvevők megismerhetik azokat a tudatos étrendi és életmódbeli stratégiákat, amelyekkel támogatható a bélflóra egészséges egyensúlya. A kurzus zárásaként gyakorlati esettanulmányok szemléltetik a dietetikai beavatkozások hatékonyságát és a mérhető eredmények kiértékelését. Az elméleti és gyakorlati modulok együttesen nyújtanak átfogó képet a modern táplálkozástudomány ezen speciális területéről.
Kurzus modulok
- Biom és testsúlyszabályozás
Előadó: Balázs Panni
A modul témái:
- a bélmikrobiom szerepe a testsúlyszabályozásban
- energiakinyerés és anyagcsere-jelzések
- alapanyagcsere és annak szabályozása
- bélbarrier működése
- vércukorszint szabályozása
- étvágy és jóllakottság alakulása
- Biom és zsírmáj
Előadó: Fekete Rea
A modul témái:
- emelkedett zsírmáj kockázat sportolóknál (biome explore vizsgálatok alapján)
- lehetséges háttérfolyamatok az elváltozás mögött
- baktériumok hatása a zsíranyagcserére a portális keringésen keresztül
- Fehérje emésztés
Előadó: Földi Laura
A modul témái:
- a fehérjeemésztés folyamata
- a bélmikrobiom szerepe a fehérjék lebontásában és hasznosulásában
- fehérjék lebontását befolyásoló baktériumok
- az emésztetlen fehérjék szervezetre gyakorolt hatásai
- hatás a regenerációra és az izomtömeg növelésére
- Biom és alapdietetika
Előadó: Fekete Rea
A modul témái:
- alapvető dietetikai és életmódbeli tényezők szerepe a mikrobiomban
- a bélmikrobiom összetételét és működését meghatározó hatások
- a mikrobiom befolyásolása tudatos étrendi beavatkozásokkal
- a mikrobiom befolyásolása életmódbeli beavatkozásokkal
- Biom és nyálkahártya
Előadó: Balázs Panni
A modul témái:
- a bélbarrier sérülése – 'szivárgó bél' jelensége
- kapcsolat a gyulladással és anyagcserezavarokkal
- krónikus betegségek kialakulásának kockázata
- étrendi és életmódbeli eszközök a bélbarrier támogatásához
- Biom és gyakorlatok
Előadó: Földi Laura
A modul témái:
- esetbemutatások a klinikai gyakorlatból
- dietetikai intervenciók hatása
- eredmények értékelése a visszamérések alapján
Előadó
|
Synlab Akadémia
sport, egészség és életvitel
Az Akadémia átfogó tudást nyújt a táplálkozástudomány, a sportteljesítmény fokozás és az egészségmegőrzés területén, közérthető, mégis szakmailag igényes formában. A kurzusok bemutatják a legfontosabb laboratóriumi vizsgálatokat, mint például a vitaminok, nyomelemek, anyagcsere, sport genetika és a bélflóra elemzése. Az anyag célja, hogy segítsen megérteni, hogyan befolyásolják ezek a tényezők az egészséget és a teljesítményt. A résztvevők hasznos ismereteket szerezhetnek a túledzettség, a kortizol szintje, valamint a pajzsmirigy és a szivárgó bél szindróma egészségügyi vonatkozásairól.
|
| BIOM AKADÉMIA III. - ELÉRHETŐ: 2026.05.01. | 100 000 Ft |
| BIOM AKADÉMIA I. | 100 000 Ft |
| BIOM AKADÉMIA II. - ELÉRHETŐ: 2026.04.01. | 100 000 Ft |