2. Puffadás és bélbiom

Elsősorban dietetikusoknak, táplálkozási tanácsadóknak, egészségügyi szakembereknek és tájékozottabb laikusoknak ajánlott, akik tudományos alapokon szeretnék megérteni a puffadás valódi okait – nemcsak felszíni, hanem mikrobiológiai és élettani szinten.

A puffadás az egyik leggyakoribb emésztési panasz, mégis kevesen értik valódi mechanizmusait. Ez a kurzus SYNLAB saját szakmai igazgatójától, friss irodalmi hivatkozásokkal alátámasztva mutatja be, hogy a tünet hátterében nem csupán gázképződés áll – hanem diszbiózis, zsigeri túlérzékenység és ideg-izom koordinációs zavar is. A résztvevők megismerik a SIBO, IMO és ISO fogalmait, a hidrogén, metán és szulfid útvonalak klinikai jelentőségét, a FODMAP-diéta helyes alkalmazási korlátait, valamint azt, hogy melyik probiotikus törzsek bizonyítottan csökkentik a puffadást – és melyik prebiotikumok éppen rontanak a helyzeten. Olyan laboratóriumi szemléletű, gyakorlatban azonnal alkalmazható tudást nyújtanak, amelyet más hazai online platform nem tud megadni.