Koffeinmetabolizmus

A koffein lebontásának képessége egyéni, genetikailag meghatározott adottság, amely jelentős hatással van a koffeinbevitel várható előnyeire és kockázataira. Kurzusunk kitér a koffeinlebontás genetikai vizsgálatára, valamint annak sportteljesítménnyel, kardiológiai prevencióval és életvitellel kapcsolatos gyakorlati tudnivalóira. Elvégzését ajánljuk orvosoknak, dietetikusoknak, sportdietetikusoknak, sport szakembereknek, edzőknek, erőnléti edzőknek, valamint amatőr és élsportolóknak.

A koffein hatással van a sportolók robbanékonyságára, állóképességére, mentális koncentrációjára, vizuális felismerési képességeire, alvására és anyagcseréjére. A koffein lebontásának képessége egyénileg eltérő, és genetikailag meghatározott. Genetikai vizsgálatok segítségével megérthetjük, hogy számunkra előnyös vagy hátrányos hatásai várhatók-e a koffeinbevitelnek, fokozza vagy éppen csökkenti-e a keringési vagy metabolikus kockázatokat, illetve milyen hatással lehet az alvásminőségre és a mindennapi életre. Fedezzük fel a koffein adagolásának titkait sportolók és nem sportolók esetében egyaránt!