A koffein lebontásának képessége egyéni, genetikailag meghatározott adottság, amely jelentős hatással van a koffeinbevitel várható előnyeire és kockázataira. Kurzusunk kitér a koffeinlebontás genetikai vizsgálatára, valamint annak sportteljesítménnyel, kardiológiai prevencióval és életvitellel kapcsolatos gyakorlati tudnivalóira. Elvégzését ajánljuk orvosoknak, dietetikusoknak, sportdietetikusoknak, sport szakembereknek, edzőknek, erőnléti edzőknek, valamint amatőr és élsportolóknak.
A koffein hatással van a sportolók robbanékonyságára, állóképességére, mentális koncentrációjára, vizuális felismerési képességeire, alvására és anyagcseréjére. A koffein lebontásának képessége egyénileg eltérő, és genetikailag meghatározott. Genetikai vizsgálatok segítségével megérthetjük, hogy számunkra előnyös vagy hátrányos hatásai várhatók-e a koffeinbevitelnek, fokozza vagy éppen csökkenti-e a keringési vagy metabolikus kockázatokat, illetve milyen hatással lehet az alvásminőségre és a mindennapi életre. Fedezzük fel a koffein adagolásának titkait sportolók és nem sportolók esetében egyaránt!
|
||||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|
|
|
|
Szász Máté
biológus
SYNLAB Magyarország prevenciós és sport diagnosztikai tudományos igazgató Máté tanulmányait a budapesti ELTE Természettudományi Karán folytatta. 2005-ben az ELTE Általános Fizika Tanszékén, majd 2011-ben az ELTE Biológia Intézetében, az Élettan és Neurobiológiai Tanszékén szerzett diplomát. 2021-ben vette át a Nemzetközi Olimpiai Bizottság sporttáplálkozástudományi diplomáját. A SYNLAB Sport és Prevenciós Diagnosztikai részlegének szakmai igazgatójaként feladata a diagnosztikai és intervenciós lehetőségek felkutatása, és a megfelelő szakmai gyakorlat kialakítása. Szakmai csapatával három olimpiai cikluson át több mint 40 olimpiai sportág sportolóinak felkészülését segítette. Több száz olimpikonnal való közös munka, több tucatnyi sportdietetikai és sportdiagnosztikai protokoll, sportélettani kutatások, több száz szakmai előadás után 2023-ban a Magyar Olimpiai Bizottság Sportszakmai és Sporttudományi bizottsága tagjai közé választotta. |
Koffeinmetabolizmus | 10 000 Ft |
ALL - IN: 15 kurzus | 0 Ft |
Bélbiom | 15 000 Ft |
Emésztőrendszer vizsgálata | 15 000 Ft |
Fehérjeanyagcsere | 10 000 Ft |
Glükózanyagcsere | 10 000 Ft |
Hidratáció | 15 000 Ft |
Kortizol | 10 000 Ft |
Nyomelemek | 10 000 Ft |
Pajzsmirigyműködés | 10 000 Ft |
Sejtmembrán lipidprofil | 15 000 Ft |
Sport vesefunkció | 10 000 Ft |
Sportgenetika | 15 000 Ft |
Túledzettség | 15 000 Ft |
Vitaminok | 15 000 Ft |
Zsíranyagcsere | 10 000 Ft |
Koffeinmetabolizmus | 10 000 Ft |
02 Sport és egészség | 0 Ft |
Hidratáció | 15 000 Ft |
Sport vesefunkció | 10 000 Ft |
Sportgenetika | 15 000 Ft |
Túledzettség | 15 000 Ft |