Sejtmembrán lipidprofil
Kinek ajánljuk a kurzust?
A sejtekben található zsírsavak összetétele és arányai számos élettani funkcióra hatással vannak, például az inzulinérzékenységre, a hízási hajlamra, az energiatermelésre, a vérnyomás szabályozására, a gyulladásos folyamatok intenzitására, valamint a sportteljesítményre és a hangulati rendellenességekre (szorongás, depresszió, ADHD). A lipidprofil ismeretével és étrendi optimalizálásával jelentős lépéseket tehetünk a népbetegségek kockázatának csökkentéséért és az általános jóllét (wellbeing) javításáért.
A kurzust ajánljuk orvosoknak, pszichológusoknak, mentálhigiénés szakembereknek, dietetikusoknak, sportdietetikusoknak, sport szakembereknek, edzőknek, erőnléti edzőknek, valamint amatőr és élsportolóknak.
A kurzusról röviden
A kurzus során megismerhetjük szervezetünk lipidellátottságának legújabb vizsgálati módszereit. Feltárjuk, miként befolyásolják a sejthártyába beépülő speciális lipidek – például az omega-3, omega-6 zsírsavak, az arachidonsav, a linolénsav és a dihomo-gamma-linolénsav – a pszichés állapotot, a testi funkciókat, az energiatermelést, a sportteljesítményt és a gyulladásos folyamatokat. Vizsgáljuk, mely lipidek játszanak szerepet a depresszió vagy a szorongás kialakulásában, miben tér el az ADHD-val küzdő fiatalok lipidprofilja, és hogyan javítható a sportolók regenerációja és teljesítménye a megfelelő zsírsavak bevitelével.
Kurzus tartalom
A SEJTMEMBRÁN LIPIDJEI - BEVEZETÉS
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
||||
AZ OMEGA-3 INDEX ÉS A KERINGÉSI KOCKÁZAT
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
||||
AZ OMEGA-3 INDEX ÉS A SPORT
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
||||
AZ OMEGA-3 INDEX ÉS AZ IDEGRENDSZER
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
|||||
|
|
||||
|
|
||||
Előadó
|
Szász Máté
biológus
SYNLAB Magyarország prevenciós és sport diagnosztikai tudományos igazgató Máté tanulmányait a budapesti ELTE Természettudományi Karán folytatta. 2005-ben az ELTE Általános Fizika Tanszékén, majd 2011-ben az ELTE Biológia Intézetében, az Élettan és Neurobiológiai Tanszékén szerzett diplomát. 2021-ben vette át a Nemzetközi Olimpiai Bizottság sporttáplálkozástudományi diplomáját. A SYNLAB Sport és Prevenciós Diagnosztikai részlegének szakmai igazgatójaként feladata a diagnosztikai és intervenciós lehetőségek felkutatása, és a megfelelő szakmai gyakorlat kialakítása. Szakmai csapatával három olimpiai cikluson át több mint 40 olimpiai sportág sportolóinak felkészülését segítette. Több száz olimpikonnal való közös munka, több tucatnyi sportdietetikai és sportdiagnosztikai protokoll, sportélettani kutatások, több száz szakmai előadás után 2023-ban a Magyar Olimpiai Bizottság Sportszakmai és Sporttudományi bizottsága tagjai közé választotta. |
| Sejtmembrán lipidprofil | 15 000 Ft |
| ALL - IN: 15 kurzus | 0 Ft |
| Bélbiom | 15 000 Ft |
| Emésztőrendszer vizsgálata | 15 000 Ft |
| Fehérjeanyagcsere | 10 000 Ft |
| Glükózanyagcsere | 10 000 Ft |
| Hidratáció | 15 000 Ft |
| Koffeinmetabolizmus | 10 000 Ft |
| Kortizol | 10 000 Ft |
| Nyomelemek | 10 000 Ft |
| Pajzsmirigyműködés | 10 000 Ft |
| Sport vesefunkció | 10 000 Ft |
| Sportgenetika | 15 000 Ft |
| Túledzettség | 15 000 Ft |
| Vitaminok | 15 000 Ft |
| Zsíranyagcsere | 10 000 Ft |
| Sejtmembrán lipidprofil | 15 000 Ft |
| 01 Táplálkozás | 0 Ft |
| Fehérjeanyagcsere | 10 000 Ft |
| Hidratáció | 15 000 Ft |
| Nyomelemek | 10 000 Ft |
| Vitaminok | 15 000 Ft |
| Zsíranyagcsere | 10 000 Ft |